كثير من ممثلي المهن التي تتطلب الإلهام والإبداع وتوليد الأفكار الجديدة على دراية بمظاهر الأزمة الإبداعية. يمكن أن تحدث أزمة إبداعية بسبب عوامل سلبية مختلفة ، على سبيل المثال ، المرض أو الإجهاد أو الإرهاق.
علامات أزمة إبداعية
تحدث أزمة إبداعية بشكل لا إرادي. بالأمس عملت في مشروع مثير للاهتمام ، لكنك اليوم ذهول. وللانطلاق من الأرض بجهد الإرادة ، مهما حاولت جاهدًا ، فلن تنجح. هذا هو الاختلاف الأساسي بين المهن الإبداعية وأي مهن أخرى - يمكنك بالطبع إجبار نفسك على العمل ، لكن النتيجة يجب أن تنتظر لفترة طويلة جدًا ، ومن غير المرجح أن ترضي أصحاب العمل.
إذا كان الموظف في أزمة إبداعية ، فسيتم ملاحظته على الفور. في ذروة الإلهام ، يخلق الشخص دون أن يلاحظ أي شيء حوله. يمكنه أن ينسى الطعام ويبقى حتى نهاية العمل. في حالة الأزمات الإبداعية ، يقوم الموظف في أفضل الأحوال بتصوير النشاط ، ويشكو باستمرار من اعتلال الصحة ، والتعب ، والانحرافات المختلفة.
من يقع ضحية أزمة الإبداع
بادئ ذي بدء ، أولئك الذين يعملون دون أن يدخروا أنفسهم في خطر. ستؤدي وتيرة العمل العالية حتمًا إلى الإرهاق والركود ، وفي يوم من الأيام لن تتمكن من ابتكار حتى أصغر فكرة. لتقليل المخاطر - إبطاء وتيرة العمل. إذا كانت لديك عدة أفكار في وقت واحد ، فقم بتدوينها ووضع خطة عمل لهذا المشروع. في حالة تجاوزك لأزمة إبداعية ، يمكنك العمل ، مع التركيز على ملاحظاتك.
يمكن أيضًا تمييز نهاية مشروع كبير بأزمة إبداعية. لقد عملت لساعات طويلة وقد يكون إبداعك "يذهب في إجازة". هذه عملية طبيعية - اسمح لنفسك بالراحة والتعافي. وبعد ذلك بقوة متجددة لتحقيق إنجازات جديدة!
يمكن أن تتغلب عليك أزمة إبداعية أثناء مشروع كبير. في بداية العمل ، كنت مليئًا بالحماس والإلهام ، ولكن بعد ذلك هدأت المشاعر ، وجاء التعب وخيبة الأمل. سيساعد التخطيط أيضًا في هذه الحالة - تذكر كتابة أفكارك لمراحل العمل المختلفة ، وعندما ينتهي الإلهام ، قم بالروتين.
يمكن أيضًا أن يكون سبب ظهور ذهول إبداعي هو رتابة حياتك خارج العمل. إذا كنت تعيش في نفس المكان عامًا بعد عام ، قم بزيارة نفس الأماكن ، واذهب إلى العمل بالطريقة المعتادة - كل هذا يمكن أن يضعف الإبداع. لإحيائه ، اذهب في رحلة ، وقم بإعادة الترتيب في المنزل ، اكتشف لنفسك هواية جديدة. الشيء الرئيسي هو أن ينفجر سيل من الانطباعات الجديدة في حياتك.
يمكن أن تسبب المشاكل الشخصية أيضًا أزمة في الشخص المبدع. هؤلاء الأفراد ، كقاعدة عامة ، أكثر عرضة للخطر ، وجميع المشاكل الخارجية تؤثر بشكل كبير على عملهم. حل هذه المشكلة صعب للغاية - لا يمكنك فقط إيقاف العواطف والذاكرة. لذلك ، حاول أن تفعل كل شيء حتى تسير حياتك الشخصية بسلاسة ، وعالمك الداخلي هادئ. لكن تذكر أن العديد من الروائع الرائعة صنعها مؤلفون على خلفية أزمات في حياتهم الشخصية.
