في عام 2003 ، أجرى باحثون أمريكيون تجربة شاركت فيها مجموعتان من الأشخاص. كلاهما وضع أهدافا لأنفسهما. المجموعة الأولى خططت وكتبت مهامها ، والثانية وعدت للتو بإنجاز ما تم التخطيط له. بعد عام ، من المجموعة التي كتبت أهدافهم ، حصل 46 ٪ من المشاركين على النتيجة. من المجموعة الأخرى ، حقق 4٪ فقط النتيجة المرجوة. أظهرت التجربة أنه لا يكفي فقط أن تقرر القيام بشيء ما ، فأنت بحاجة إلى التخطيط وكتابة كل شيء بشكل صحيح.
تعليمات
الخطوة 1
كن واضحا بشأن هدفك. صِفها بأكبر قدر ممكن من التفاصيل. وبالتالي ، ستحصل على مهمة حقيقية ستراها باستمرار.
الخطوة 2
حدد موعدًا نهائيًا لمهمتك. إذا كانت كبيرة جدًا ، قسّمها إلى عدة مهام صغيرة واكتب موعدًا نهائيًا لكل منها.
الخطوه 3
اكتب قائمة بما يتطلبه هدفك. قم بتجديده إذا لزم الأمر.
الخطوة 4
عندما تنتهي من عمل قائمتك ، رتّب المهام حسب الأولوية. أيضًا ، قم بتمييز تلك التي لا يمكنك إنهاؤها حتى تنتهي البقية.
الخطوة الخامسة
اكتب أي عقبات قد تمنعك من إكمال مهمة معينة. اكتساب المعارف والمهارات اللازمة وحل المشكلات إن وجدت.
الخطوة 6
تذكر ، العمل هو المفتاح. لذلك ، ابدأ العمل بمجرد كتابة الخطة.
الخطوة 7
اجعلها عادة التخطيط لأمورك اليومية. كل يوم ، قم بإجراء واحد على الأقل يجعلك أقرب إلى هدفك. بمرور الوقت ، ستلاحظ أن أصعب المهام يتم حلها على الفور.
