فقدان الوظيفة لحظة مؤلمة. قد تكون الأسباب مختلفة ، لكنها على أي حال تحدث تغييرات في حياة الشخص. في مثل هذه الحالة ، من المهم الاجتماع معًا ووضع خطة عمل والمضي قدمًا.
لا تستسلم
لا تدع نفسك تصبح ضعيفًا ومكتئبًا. هذا لن يؤدي إلا إلى جعل حالتك أسوأ. عند القيام بذلك ، سوف تضيع الوقت وفرص الكسب المحتملة. خلال الفترة التي تفقد فيها وظيفتك ، سيصبح دعم العائلة والأصدقاء مهمًا للغاية.
حتى بعد فقدان وظيفتك ، تصرّف بكرامة. لا أحد في مأمن من مثل هذا الموقف. لا تدع الآخرين يرونك على أنك فاشل.
إذا كنت غير قادر على التعامل مع الاكتئاب بعد طردك من العمل بمفردك ، فاستشر طبيبًا نفسيًا متخصصًا. سيساعد في تحليل الموقف وإيجاد القوة لمزيد من الإجراءات.
تحليل الظروف
حلل الظروف. حلل أفعالك وأخطائك في آخر مكان عمل. سيسمح لك هذا بتجنب الإشراف في المستقبل. قد يكون الفصل خطأك أيضًا.
ابحث عن الجانب الإيجابي من إطلاق النار. ربما تحتاج الآن إلى تغيير نوع النشاط والوضع بشكل عام. يمنحك تغيير الوظائف فرصة للتغييرات في الحياة.
ضع هدف
اجعل العثور على وظيفة جديدة هدفك الفوري. ضع خطة خطوة بخطوة لتحقيق هدفك. سيسمح لك ذلك بتعبئة قوتك وتركيز انتباهك على التغلب على الصعوبات.
اكتب خطة العمل على قطعة من الورق وعلقها في مكان بارز ، ضع علامة على العناصر التي تم تمريرها. بهذه الطريقة سترى بصريًا إنجازاتك وتتبع النتائج.
أقنع نفسك أنه يمكنك أن تمر بمرحلة غير سارة في الحياة ، سيكون لديك ما يكفي من القوة. خذ قسطا من الراحة إذا لزم الأمر. سيساعد هذا في تجديد إمدادات الطاقة الخاصة بك.
اكتشف ذاتك
فكر فيما تود أن تفعله. هناك دائما فرصة لتحقيق حلم قديم. فكر في فعل الشيء الخاص بك. سيكون هذا أحد الحلول في الظروف الحالية.
ابدأ في توظيف وظيفة جديدة. سيساعد هذا الصحف والمواقع بالإعلانات. ضع قائمة بفرص العمل التي تهمك. لمعرفة المزيد من المعلومات ، اتصل بالهواتف المشار إليها. اختر ظروف العمل الأكثر إثارة بالنسبة لك.
أنشئ سيرتك الذاتية. تمت صياغته بكفاءة ، وسوف يساعد صاحب العمل المحتمل على تقييم قدرتك على وظيفة معينة. أرسل سيرتك الذاتية إلى عناوين البريد الإلكتروني للمنظمات التي اخترتها.
لا تخف من أن تبدأ شيئًا جديدًا لنفسك. إذا كنت بحاجة إلى تدريب لشغل منصب جديد ، فلا تستسلم. مزيد من التدريب ، والتدريب الداخلي ، والدورات التدريبية - كل هذا سيوسع من فرصك ويسمح للمواهب الجديدة بالظهور.
