كيف تتعلم إدارة الوقت

جدول المحتويات:

كيف تتعلم إدارة الوقت
كيف تتعلم إدارة الوقت

فيديو: كيف تتعلم إدارة الوقت

فيديو: كيف تتعلم إدارة الوقت
فيديو: كيف تكون مبدع في ادارة الوقت ⏰ | اول شيء لازم تبدأ فيه بحياتك 2024, شهر نوفمبر
Anonim

الوقت هو مورد غير متجدد ، وهذا هو السبب في أنه ثمين للغاية. غالبًا لا يكون هذا كافيًا ، لكن هناك أشخاصًا يحتاجون إلى وقت أقل بكثير للقيام بعمل مماثل. هذا يعني أنهم يعرفون كيفية إدارتها.

كيف تتعلم إدارة الوقت
كيف تتعلم إدارة الوقت

يمكن للجميع تعلم كيفية إدارة وقتهم ، ولا يتطلب الأمر سوى الرغبة والصبر والانضباط الذاتي من الشخص. هذه هي الصفات التي ستساعد في الحصول على بضع ساعات مجانية في اليوم ، وهي مفقودة للغاية.

تحديد الأهداف

بادئ ذي بدء ، يجب أن تقرر الأهداف ، أي اكتب قائمة بما يجب القيام به خلال اليوم. يُنصح ببدء يوميات لهذه الأغراض ، حيث سيتم جدولة جميع الإجراءات كل دقيقة. يجب أن تفحصها باستمرار وتتحقق منها ، حتى لا تخرج عن الجدول الزمني لاحقًا. ستساعدك هذه الممارسة على أن تصبح أكثر انضباطًا وتوفر لك الوقت لأشياء أخرى.

وقت الانتظار

يقضي الشخص الكثير من الوقت في انتظار شيء ما ، أي في النقل وقوائم الانتظار والاختناقات المرورية. ومع ذلك ، يمكنك استخدامه لصالحك. إذا كانت لديك سيارة ، فيمكنك الاستماع إلى الكتب الصوتية في حالات الاختناقات المرورية ، وتسجيل أفكارك على جهاز الإملاء في هاتفك ، وحل مشكلات العمل البسيطة ، ووضع خطة لليوم التالي. عندما تضطر إلى السفر بوسائل النقل العام ، يمكنك الاستماع إلى الكتب في الحافلات الصغيرة أو القراءة في مترو الأنفاق أو التفكير في المشاريع. في الواقع ، غالبًا ما تظهر الأفكار الإبداعية القيمة بشكل عفوي.

التبديل بدلا من الراحة

في كثير من الأحيان ، يجعلك النشاط الرتيب تشعر بالنعاس ، لذلك يستمر العمل بشكل أبطأ. هنا يمكنك تقديم المشورة للراحة ، ولكن من الأفضل استغلال هذا الوقت لصالحك. تحتاج فقط إلى إنهاء المشروع الحالي والتبديل إلى شيء آخر. في غضون ساعة ، يمكنك العودة إلى نشاطك الأصلي ، وبعد ذلك ستسير الأمور بشكل أسرع.

الانفصال عن العالم الخارجي

لإنجاز المزيد ، تحتاج إلى قطع الاتصال بالعالم الخارجي. بمعنى آخر ، سوف تحتاج إلى نسيان الشبكات الاجتماعية والمنتديات ومواقع الترفيه المختلفة. إنها تستغرق الكثير من الوقت ، لذا عليك التخلص منها. بعد كل شيء ، يتحول أحيانًا سؤال بريء من صديق حول كيفية سير الأمور إلى مراسلات طويلة. عندما يكون هناك العديد من الأصدقاء ، يمكنك قضاء أكثر من ساعة لإجراء محادثة. لهذا السبب ، لا يجب أن تذهب إلى الشبكات الاجتماعية ، حتى تتمكن من تجنب الإغراء.

التحفيز

من المهم جدًا أن تحفز نفسك بشكل صحيح عند وضع خطة عمل لليوم أو الأسبوع. بعد كل شيء ، غالبًا ما يكون الشخص ببساطة كسولًا جدًا بحيث يتعذر عليه الالتزام به. في هذه الحالة ، يجب أن تكافئ نفسك على أداء جيد في نهاية اليوم. يمكن أن يكون أي شيء من الجلوس على الشبكات الاجتماعية إلى المشي مع من تحب ، طالما أنه يحفزك على اتخاذ إجراء.

موصى به: