العمل ليلاً: الإيجابيات والسلبيات

جدول المحتويات:

العمل ليلاً: الإيجابيات والسلبيات
العمل ليلاً: الإيجابيات والسلبيات

فيديو: العمل ليلاً: الإيجابيات والسلبيات

فيديو: العمل ليلاً: الإيجابيات والسلبيات
فيديو: شبابيك | تأثير نوبات العمل الليلي على صحة الإنسان 2024, يمكن
Anonim

لا يشعر الجميع بالرضا عن جدول عمل المناوبات أو الأنشطة التي تتضمن نوبات ليلية حصريًا. ومع ذلك ، هناك أشخاص يختارون مثل هذا إيقاع العمل ، ليس فقط بدافع الضرورة ، ولكن أيضًا بشكل تطوعي تمامًا ، مع منح الفرصة للعمل "مثل الناس" من الساعة 8 صباحًا حتى 5 مساءً.

العمل ليلاً: الإيجابيات والسلبيات
العمل ليلاً: الإيجابيات والسلبيات

إيجابيات النوبات الليلية

في الواقع ، يمكن أن يكون العمل ليلاً أمرًا جذابًا للغاية ، خاصة لمن يسمون بـ "البوم" الذين ، بمبادرتهم الخاصة ، على استعداد للجلوس طوال الليل أمام الكمبيوتر أو التلفزيون ، فضلاً عن تخصيص وقت تقليدي للنوم لممارسة هوايتهم المفضلة.. يتم إنشاء مثل هذا الوضع من العمل حرفيا لمثل هؤلاء الناس.

في الواقع ، أثناء العمل في النوبة الليلية ، يحصل الشخص على يوم إجازة كمكافأة. لن يضطر إلى زيارة المتاجر خلال ساعات الذروة ، يمكنه القيام بالأعمال المنزلية بهدوء وتخصيص الوقت لأحبائه. بالطبع ، يجب ألا يغيب عن البال أنه لا يزال يتعين عليك بطريقة أو بأخرى قطع بضع ساعات للنوم. لكن يمكن حل هذه المشكلة. بعض المهن "الليلية" البحتة لا تعني على الإطلاق أن الشخص سيكون مستيقظًا طوال الليل ، وفي المراقبة الليلية يمكنك الغفوة لبضع ساعات.

ميزة أخرى للنوبات الليلية هي البيئة الأكثر هدوءًا. في الواقع ، الإدارة ، كقاعدة عامة ، تنام بسلام في الليل ولا تميل إلى الظهور والتدخل في "عملية العمل". في الليل ، يكون تدفق الزوار إلى المتاجر أقل ، وحتى المراقبين الليليين يكونون بمفردهم تمامًا ويمكنهم القيام بشيء ليس له علاقة مباشرة بواجبات العمل.

بالإضافة إلى ذلك ، من النادر أن تجد نشاطًا يتعين على الشخص أن يعمل فيه كل ليلة. كقاعدة عامة ، بعد نوبات العمل الليلية هناك عطلات نهاية أسبوع طويلة ، والتي يمكن أن تقع في منتصف الأسبوع. هذا ممتع بشكل خاص لأولئك الذين يحبون قضاء بعض الوقت في المنزل عندما يقضي أفراد الأسرة يومهم.

حسنًا ، لا تنسَ أن النوبات الليلية تُدفع أغلى من النوبات اليومية ، وهذا مهم أيضًا.

عيوب العمل بالليل

ولكن ، كما تعلم ، كل ميدالية لها جانبان ، والعمل الليلي ليس له إيجابيات فحسب ، بل سلبيات أيضًا.

الشيء الأكثر إزعاجًا هو تعطل الإيقاع الطبيعي للنوم واليقظة ، وهذا يمكن أن يؤثر سلبًا على الحالة الصحية. من الطبيعي أن ينام الإنسان في الظلام ويبقى مستيقظًا في النهار. إذا كان يعيش باستمرار في وضع "مقلوب" ، يتراكم التعب تدريجيًا ، مما قد يؤدي إلى انخفاض في الأداء وتدهور الحالة المزاجية وعواقب أخرى غير سارة.

عيب آخر في النوبات الليلية هو أنه مع أنواع مختلفة من حالات الطوارئ ، والتي ، للأسف ، يمكن أن تحدث في أي وظيفة ، قد يكون حلها أكثر صعوبة مما هو عليه في النهار. بالطبع ، عندما يتعلق الأمر بالحوادث أو حالات الطوارئ الأخرى ، لا يوجد فرق كبير: فالأشخاص الذين يقضون على مثل هذه المشاكل يعملون أيضًا على مدار الساعة. ولكن إذا كان من الضروري ترتيب بعض لحظات العمل ، فسيتعين تأجيل ذلك حتى الصباح: فبعد كل شيء ، عادةً ما يستريح الأشخاص المرخص لهم لحل مثل هذه المشكلات في الليل.

موصى به: