يبدو - حسنًا ، أين يواجه مؤلف الإعلانات موقفًا مرهقًا في وظيفته؟ العمل من المنزل ، في بيئة مألوفة ومريحة؟ ومع ذلك ، فإن أولئك الذين عملوا لأكثر من يوم أو حتى عام يعرفون جيدًا أن الاكتئاب يمكن أن يحدث فجأة …
غالبًا ما تكون مساوئ العمل كمؤلف إعلانات هي استمرار مزايا هذا النوع من النشاط. نعم ، الشخص يعمل في المنزل "والجدران تساعده" ولكن … يقضي اليوم كله في نفس الغرفة ، يفتقر إلى التواصل والانطباعات ، وهذا يطور نوعًا من الجوع الحسي - السبب الرئيسي للإرهاق من الروح والجسد ، ويعني اليأس.
كما أن موقف الآخرين من عمل مؤلف الإعلانات له أهمية كبيرة. حتى لو لم تكن مساهمة الشخص في "وعاء العائلة" صغيرة جدًا ، فغالبًا ما يكون موقف الأسرة تجاه نوع نشاطه غير جاد. صورة نمطية شائعة: عليك أن "تذهب إلى العمل" ، وإذا كان الشخص "يجلس" في المنزل طوال اليوم ، فلا يبدو أنه يعمل. وكيف هو الحال بالنسبة للمرأة ، التي تعتبر رسميًا ربة منزل لا تعمل ، أن تسمع اللوم من أقاربها بعد يوم من العمل الشاق: "لماذا لم تفعل هذا ، أنت جالس في المنزل؟" وهذا أمر مهيج خطير جدا وسبب للاستياء والدموع …
على الرغم من نقص التواصل ، يمكن للسلبي أن يعمل من المنزل. انتقاد العملاء ، مقال مرفوض ، رفض الدفع - كل هذا أيضًا يقضي على الأخاديد بشكل خطير. والانتظار والبحث عن الطلبات ، والوصول إلى شخص ما على "القائمة السوداء" ، ولكن كل هذا على خلفية عدم رضا مشرفي المواقع ، المنزل … هنا أنت مكتئب ، يداك تستسلم ، لا تريد أن تفعل أي شيء. يأتي الكفر بالنفس وعدم الرضا عن النفس.
كيف يمكنك تجنب كل هذا؟ يبدو أن هذا واضح: لا يوجد تواصل كافٍ - تواصل ، شخص ما غير راضٍ عنك - أثبت براءتك وقدرتك على سداد ديونك. في الواقع ، هذا هو الحال ، يجب أن نحاول عدم الانتقال إلى الإنترنت تمامًا. اترك الزمان والمكان للتواصل الحقيقي مع أناس حقيقيين ، وخصص وقتًا للتنزه ، وفعل ما تحب.
نظرًا لأن مؤلف الإعلانات ليس لديه رئيس ، فيجب عليه تولي هذه الوظيفة بنفسه! ولكن ليس لدفع نفسك ، ولكن على العكس من ذلك - للتشجيع. كافئ نفسك على العمل الجيد بالذهاب إلى المكتبة أو مصفف الشعر أو لقاء الأصدقاء أو شراء قطعة أثاث جميلة أو خزانة ملابس.
لا تخافوا من النقد! أي فشل هو ، قبل كل شيء ، درس. كل شخص لديه إخفاقات ، الجميع يتلقون تعليقات ، لكن في أغلب الأحيان ، هذه التعليقات صحيحة. ولكن حتى مع الثقة الكاملة ببراءتك ، يجب ألا تنغمس في الحجج والتفسيرات - فهذا لن يؤدي إلا إلى إبعاد قوتك وإفساد مزاجك.
وأخيراً توصل إلى اتفاق مع عائلتك. اشرح أن هذا "الجلوس في المنزل" ليس مصير ربة منزل أو "عاطل مؤقتًا" ، لكن هذه وظيفة تدر مثل هذا الدخل. حتى الآن - هكذا ، لكن ربما تكون هذه بداية حياة كاتب مشهور!
من المستحيل التخلص تمامًا من جميع التأثيرات السلبية بأي نوع من النشاط أو حتى التقاعس عن العمل. ولكن يمكنك تقليلها إلى الحد الأدنى دون إحضار الأمر إلى "الإرهاق" الكامل ، والذي سيكون من الصعب التعامل معه.
