طرق فعالة لزيادة الدافع الخاص بك

جدول المحتويات:

طرق فعالة لزيادة الدافع الخاص بك
طرق فعالة لزيادة الدافع الخاص بك

فيديو: طرق فعالة لزيادة الدافع الخاص بك

فيديو: طرق فعالة لزيادة الدافع الخاص بك
فيديو: 8 Simple Ways to supercharge Your motivation | tips to supercharge your motivation 2024, يمكن
Anonim

في بعض الأحيان نفقد الثقة في قوتنا ولا ندرك أننا قادرون على المزيد. في كثير من الأحيان ، تلتقطنا مثل هذه اللحظات عندما نكافح في مهمة صعبة ، لكننا لا نرى النتيجة بأي شكل من الأشكال. هذا هو المكان الذي تحتاج إلى تجميع نفسك فيه.

طرق فعالة لزيادة الدافع الخاص بك
طرق فعالة لزيادة الدافع الخاص بك

افعل الأصعب في الصباح

تأكد من التخطيط لـ "غدك" ونقل جميع الحالات الصعبة إلى الصباح إن أمكن. في هذا الوقت من اليوم ، لدينا الكثير من الطاقة والشغف للتعامل مع أي شيء. إنه لخطيئة ألا تستغل هذا.

اقرأ أكثر

يحتوي كل كتاب جيد (ومثل هذه الكتب فقط التي تستحق القراءة) على أفكار رائعة يمكن أن تلعب دورًا رئيسيًا في إيجاد حل للمشكلة الحالية. بعد كل شيء ، كما تعلم ، تنبع بعض الأفكار من أفكار أخرى. تأكد من أن تأخذ وقتًا للقراءة كل يوم.

استخدم أدوات جيدة

سوف يثير جهاز الكمبيوتر الذي يتجمد باستمرار غضب أي شخص ويقلل بشكل كبير من الدافع. حاول أن تجعل الأمر سهلاً قدر الإمكان على نفسك ، بما في ذلك من الناحية الفنية.

لا تهمل الأشياء الصغيرة

تراكم المهام والمشكلات الصغيرة على مدى فترة طويلة ، يمكن أن تقع على رأسك بين عشية وضحاها ، مما يقضي تمامًا على كل دوافعك ورغبتك في العمل. حل المشاكل الصغيرة دون تأخير.

استخدم التأكيدات

لقد أثبتت التأكيدات - العبارات التحفيزية المفيدة - نفسها بشكل جيد للغاية. الكل يعرف الفيلم الذي أخبرت فيه البطلة نفسها أمام المرآة بأنها "الأكثر سحراً وجاذبية". افعل الشيء نفسه ، فقط دع شعارك تكون: "أنا الأكثر نجاحًا وسأتعامل معها بالتأكيد!"

ركز على النجاح

لاحظ حتى أصغر انتصاراتك. لا يوجد دافع أفضل من النجاح!

موصى به: