الكسل هو محرك التقدم. لولاها ، لما كان هناك أجهزة تحكم عن بعد ، ولم يتم اختراع السيارة والموقد الكهربائي … لكن في بعض الأحيان يكون الكسل في الطريق. على سبيل المثال ، تحتاج إلى إنهاء بعض الأعمال ، ولكن بسبب الكسل لا يمكنك القيام بذلك بأي شكل من الأشكال. والعمل مهم ، لكن الكسل أقوى.
ضروري
المال والخيال وقوة الإرادة
تعليمات
الخطوة 1
أجب عن السؤال: "هل هذا العمل يحتاج حقًا إلى القيام به؟" إذا كان الأمر كذلك ، أجب عن السؤال التالي: "هل يستطيع شخص آخر فعل ذلك؟" إذا لم يكن كذلك ، فعليك القيام بذلك.
الخطوة 2
ابحث عن المحترفين في العمل. عادة ما يتم تحفيز الناس بالنتيجة التي سيحصلون عليها نتيجة للإجراءات التي تم تنفيذها. العمل نفسه أقل جاذبية. على الأرجح ، أنت غير مهتم بالعمل ، والنتيجة لا تحفزك (وإلا ستذهب إليها). ثم تذكر كيف حفز توم سوير أصدقاءه لرسم السياج ، فقد قام بمغامرة رائعة من عمل ممل. كن توم سوير لنفسك.
في أي عمل ، حتى في أكثر الأعمال رتيبا ، هناك دائما مكان لقضاء عطلة. يمكن أن تكون كتابة التقارير أو عقد الاجتماعات أو تنظيف مكان العمل أمرًا ممتعًا وممتعًا. لكن لهذا تحتاج إلى تشغيل خيالك.
على سبيل المثال ، انظر إلى الموقف من الخارج. يبدو الأمر كما لو كنت لا تعقد الاجتماع ، ولكن الممثل على خشبة المسرح. قيم كيف يلعب دوره ، هل ينجح في الفروق النفسية في التفاوض؟ فقط لا تخلط بين هذه التقنية والنرجسية ، فالكلمات الرئيسية في المثال هي: وجهة نظر من الخارج.
هذه مجرد واحدة من التقنيات ، إذا لم تعجبك ، ابتكر طريقة أخرى ، لكن لا تنس أبدًا: يجب أن يتم أي عمل بجودة عالية.
الخطوه 3
اتفق مع نفسك على أنك إذا لم تكمل العمل في الوقت المحدد ، فسوف تنفصل عنك بمبلغ كبير. على سبيل المثال ، امنح المتسولين 100 دولار (أو 1000 دولار ، حسب دخلك) أو اشترِ ألعابًا لدار الأيتام بهذه الأموال. من المستحسن أن يكون لديك اتفاق مسبق مع أحد أصدقائك.
مثال. صديقك يتصل بك ليلة الأربعاء ويسأل عما إذا كان تقريرك ربع السنوي جاهزًا؟ أنت تقول ، "لا ، أنا لست مستعدًا." يقترح أحد الأصدقاء الذهاب إلى عالم الأطفال يوم الجمعة لشراء الألعاب. أنت توافق.
هناك حاجة إلى شخص خارجي في هذه الحالة حتى لا تتاح لك الفرصة لخداع نفسك.
