إذا كنت تشعر بالراحة في المنزل أو في الشارع أو في وسائل النقل ، ولكن بعد عبور عتبة المكتب ، تبدأ بالعطس أو السعال أو العيون الدامعة ، فأنت تعاني من حساسية المكتب. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، خلال السنوات القليلة الماضية ، زاد عدد المصابين بالحساسية عدة مرات بسبب حالات الحساسية المكتبية.
دخل مصطلح حساسية المكتب إلى حياتنا مؤخرًا. اليوم ، يعاني كل موظف مكتب ثالث تقريبًا من أعراض الحساسية. ولحماية نفسك ، يجب عليك الالتزام بنظافة المكتب.
الجراثيم الفطرية هي المسببات الرئيسية للحساسية
مسببات العفن الدقيقة هي المادة المسببة للحساسية الرئيسية. تتكاثر على الفور وتسمم الفضاء بأبواغها. موطنهم في أواني الزهور وعلى مرشحات مكيفات الهواء. لذلك ، إذا لم يكن هناك وقت ورغبة في العناية بالنباتات ، فمن الأفضل إزالتها من المكتب. أو اعتد على إعادة زراعة الزهور في كل مرة تلاحظ أن التربة في الأواني قد بدأت في النمو. لا يجب أن تنسى أمر مكيف الهواء أيضًا. اتصل بفني بانتظام لتنظيف المرشح. وقم بتهوية الغرفة قدر الإمكان.
غبار خطير
إذا تم تنظيف المكتب بشكل مبلل بانتظام ، فهذا لا يعني أنك محمي من مسببات الحساسية. بعد كل شيء ، المغناطيس الحقيقي بالنسبة لها هو المعدات المكتبية والأشياء غير الضرورية. حاول مسح الشاشة ولوحة المفاتيح والماوس بمناديل مطهرة كل يوم قبل بدء يوم العمل. تخلص من المهملات غير الضرورية ، وقم بأرشفة المستندات التي لا تحتاجها بشكل مستمر ، واحتفظ بالباقي في خزانات مغلقة ، وقم بترتيب مكان عملك.
الطابعة قيد التشغيل
أهم شيء في المكتب ولا يقل خطورة هو الطابعة. يتم إلقاء جزيئات الحبر المجهرية في الهواء أثناء تشغيل الطابعة. تترسب على الجلد والجهاز التنفسي. لتجنب ذلك ، يجب أن يُطلب من الإدارة توفير غرفة نسخ منفصلة جيدة التهوية. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فضع الطابعة بعيدًا عن سطح المكتب قدر الإمكان ، وبعد ملامستها ، اغسل يديك وامسح وجهك.
لا تقلل من شأن التوصيات التي تبدو بسيطة. يمكن أن يتطور الشعور بالضيق الطفيف إلى مشاكل صحية خطيرة ومن ثم لن تكون الوقاية وحدها كافية.
