إدمان العمل - إنه مرض

إدمان العمل - إنه مرض
إدمان العمل - إنه مرض

فيديو: إدمان العمل - إنه مرض

فيديو: إدمان العمل - إنه مرض
فيديو: إدمان العمل..مرض نفسي؟ له علاج؟ 2024, يمكن
Anonim

مدمنو العمل هم أشخاص متحمسون جدًا لعملهم. يمكن لمدمني العمل العمل ليل نهار دون أي دافع واضح. يعتبرهم الكثيرون أفضل العمال. عادة ما يستحق مدمن العمل الاحترام من الزملاء والإدارة ، ولكن في الواقع ، يمكن أن يسمى إدمان العمل إدمانًا.

إدمان العمل مرض
إدمان العمل مرض

على الرغم من الإيجابيات العديدة لمدمني العمل ، فإن لكل منهم عيبه الخاص. عادة ما يتم مقارنة مدمني العمل بفرس العمل. بالإضافة إلى ذلك ، كقاعدة عامة ، مدمنو العمل محافظون للغاية ، ولا يحبون الابتكار والأفكار الجديدة بشكل خاص. كما تظهر الإحصائيات ، فإن مدمني العمل هم عمال يديرون بشكل سيء.

هؤلاء الناس يبقون مستيقظين لوقت متأخر ، وإذا كان مدمن العمل هو الرئيس ، فإن زملائه يضطرون أيضًا إلى الجلوس معه في العمل حتى الليل. إدمان العمل هو نوع من الإدمان النفسي. بالنسبة لمدمني العمل ، فإن العملية نفسها مثيرة للاهتمام ، وليست تحقيق الهدف النهائي.

إدمان العمل مرض له عواقب. غالبًا ما يكون مدمنو العمل عرضة لأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب والاضطراب العاطفي. على الرغم من طاقتهم ، فإن مدمني العمل في كثير من الأحيان لا يحققون النتيجة النهائية. لا يمكنهم تنظيم يومهم بشكل صحيح ، وتنسيق راحتهم ، وبالتالي فإن كفاءتهم تساوي كفاءة الموظفين العاديين.

خلص العلماء إلى أن الأشخاص الذين يعملون أكثر من 40 ساعة في الأسبوع معرضون للإدمان على الكحول. هذا يرجع إلى حقيقة أن مدمني العمل في وضع ثابت من الإجهاد ولا يمكنهم ببساطة التعامل مع مجرى العمل ، والكحول هو الطريقة الوحيدة بالنسبة لهم لتخفيف التوتر بسرعة. لكي لا تتحول إلى مدمني عمل ، فأنت بحاجة إلى الجمع بين عملك والراحة بكفاءة.

موصى به: