يعرف أي شخص كم هو ممتع ومثير أن يفعل ما يحلو له. يمنح هذا العمل الصحة الجسدية والعقلية ، ويجلب الكثير من المتعة ، وبالطبع المزيد من الدخل ، لأننا نمنح أنفسنا مثل هذه الأنشطة تمامًا ، دون أي أثر. لكن المشكلة هي أنه من الصعب جدًا اليوم العثور على وظيفة ترضيك.
تعليمات
الخطوة 1
أولاً ، عند اختيار وظيفة ، تذكر ما كنت تمارسه من هوايات وما تفعله في ذلك الوقت عندما كان عمرك حوالي 10 سنوات. خلال هذه الفترة تم تشكيل فكرة الخطط المستقبلية التي ستنفذها كل الحياة اللاحقة. من الصعب جدًا إجبار الأطفال على فعل ما لا يحبونه حقًا ، وبالتالي فإن هوايات الأطفال هي أكثر الهوايات المحبوبة والصحيحة.
الخطوة 2
فكر في الأنشطة التي تهمك أثناء القيادة ، لأنها قد تغير اتجاه التفكير أحيانًا ، وسيتيح لك تغيير البيئة النظر إلى هذه المشكلة من زاوية مختلفة.
الخطوه 3
تخيل أنك تفكر في قدراتك من وجهة نظر شخص غريب تمامًا ، أو أن شخصًا تحترمه يقدم لك خياراته الخاصة. قد لا تتمكن من القيام بذلك في المرة الأولى ، ولكن بعد قليل من التدريبات ، ستكتشف الكثير من الأنشطة الجديدة.
الخطوة 4
ابحث عن الشخص الذي يفعل الشيء المفضل لديك بالفعل. اطلب منه النصيحة. إذا نجح أيضًا في القيام بذلك ، فلماذا لا يمكنك ذلك؟
الخطوة الخامسة
اسأل نفسك ماذا سيفعل لك الطفل البالغ من العمر 8 سنوات. لا يدفع الأطفال أنفسهم أبدًا إلى الإطارات التي يتوصل إليها الكبار. لذلك ، ستحصل على عدد كبير من الخيارات الجديدة.
الخطوة 6
ضع ملصقًا به مشكلتك في مكان بارز. في كل مرة تمر بها ، ستلاحظ ذلك. وبعد بضعة أيام ، سوف تتعب عقليًا ببساطة من عدم البحث عن خيارات جديدة.
الخطوة 7
ماذا يحدث إذا لم تفعل ما تحب؟ خذ قلمًا واكتب كل هذه الآثار. ربما ستدرك القائمة التي تم وضعها إلى حقيقة أنك تبدأ في البحث عن نفسك بعناية أكبر.
الخطوة 8
اسأل نفسك ما عليك القيام به للعثور على وظيفة تحبها. ثم قم بمجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية لمدة 30 دقيقة. عند الانتهاء ، اكتب أي خيارات جديدة. من خلال التمرين ، يفرز جسمك الإندورفين الذي يحفز نشاط الدماغ.
الخطوة 9
اختر قاموسًا ، ثم افتحه على الصفحة الأولى التي تظهر. اقرأ الكلمة التي لاحظتها. فكر في كيف يمكن أن يساعدك ما تقرأه. في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعدك التفكير المنحرف في إيجاد حل خارج الصندوق.
