عندما نحصل على وظيفة ، فإننا نعرف مدى مسؤولياتنا المستقبلية. لكن الفريق في وظيفة جديدة في بعض الأحيان لا يفي بتوقعاتنا. إذا لم تنجح العلاقات مع الزملاء في العمل ، فإن الأمر يستحق تحليل الموقف. من خلال فهم أسباب الاستياء ، يمكنك تحسين علاقتك بزملائك في العمل وكسب احترامهم.
تعليمات
الخطوة 1
حلل سلوكك وأولئك الذين يحاولون إزعاجك. المشاكل في العمل بسبب الهجمات المستمرة من الزملاء ليست شائعة على الإطلاق. ظهر مصطلح المهاجمة في مصطلحات المكتب.
إذا تم تجاهلك أو انتقادك فقط دون ملاحظة نجاحاتك ، فمن المحتمل جدًا أنك أصبحت ضحية للمضايقات. كما أن علاماتها عبارة عن حيل تافهة (وأحيانًا ليست كذلك) حيل قذرة من جانب الزملاء. لم يتم تزويدك بمعلومات مهمة ، ثرثرة عنك من وراء ظهرك ، سخرية لأي سبب من الأسباب.
يمكن أن تكون أسباب السلوك غير المناسب للزملاء مختلفة. ربما تكون متميزًا عن البقية. غالبًا ما يجعل الشخص الموهوب والرائع الآخرين يحسدون. أو أن سبب كرهك هو سلوكك وأسلوب لباسك. في هذه الحالة ، حاول "تعتيم" سطوع سلوكك قليلاً.
الخطوة 2
سبب شائع آخر لكراهية الجميع هو أن هناك شائعات ونميمة في مكتبك. هذا النوع لا يستطيع تخيل الحياة بدون دسيسة ، وقد تم اختيارك كحلقة ضعيفة. من خلال توجيه زملائه ضدك ، قد يسعى أيضًا إلى تحقيق نوع من المكاسب الشخصية.
إذا كانت الهجمات عليك بسبب ما تعتقد أنه لطف منك ، فقم بتغييره إلى الموقف المعاكس. حاول التحدث بصراحة مع المحرض المهاجم واكتشف أسباب كراهيته. يساعد الحوار المفتوح غالبًا في حل النزاعات.
الخطوه 3
اقترب من الزملاء "المحايدين". فقط لا تجعلهم يشاركون في الخلافات. بالمناسبة ، أنت أيضًا ، من الأفضل أن تكون فوق المؤامرات. سيساعدك الموقف الجيد من الزملاء "المحايدين" على الشعور براحة أكبر في المكتب. بالإضافة إلى ذلك ، سيؤدي ذلك إلى إضعاف موقف الأشخاص السيئين. بعد كل شيء ، هدفهم هو قلب الفريق بأكمله ضدك.
الخطوة 4
كن مسؤولاً عن عملك ، وحاول تجنب الأخطاء. والرد على النقد بعقلانية ، محاولًا الحفاظ على لهجة ودية في المناقشة. إذا أدرك المحرض على المهاجمة أنك قاسي للغاية بالنسبة له ، فسوف يتخلى عن محاولات التمييز ضدك في أعين المجموعة.
